אנו מוסיפים מלח לארוחות שלנו מדי יום, אבל לא רבים מאיתנו מודעים שהמינרל החיוני הזה יכול לטפל במגוון רחב של בעיות בריאותיות.

מסתבר שמלח – במיוחד מלח אפסום, או מגנזיום גופרתי – הוא מרפא טבעי.

והדבר האהוב עלינו בנוגע לטיפול עם מלח אפסום, זה שהוא בדרך כלל כולל אמבטיות, ופדיקור.

המשיכו לקרוא ולמדו על שבעה שימושים נפלאים למלח אפסום:

1. טיפול שיער

האם השיער שלכם נהיה שמנוני? נסו להוסיף 2-3 כפות של מלח לשמפו ותראו ותרגישו בהבדל.

אתם יכולים גם להכין מסכת שיער ביתית עם כמויות שוות של מרכך ומלחי אפסום. חממו את התערובת בקערה עד שהמלחים מתמוססים, לאחר מכן עסו את התערובת בשיער. אחרי 20 דקות, שטפו אותה. השיער שלכם יקבל נפח נוסף.

2. טיפול עור

אתם יכולים להכין שטיפת פנים נפלאה בעזרת שמן קוקוס ומלח.

ערבבו את  המרכיבים יחד, ועסו את הפנים בתנועות מעגליות, לאחר מכן שטפו עם מים חמים.

זה יעזור להעניק לחות לעור ובאותו הזמן להסיר תאי עור מתים.

3. טיפול לכפות הרגליים

אם אתם עומדים שעות רבות על הרגליים, אז סביר להניח שכפות הרגליים שלכם סובלות מאוד.

העניקו לעצמכם פדיקור עם מלחי אפסום על ידי כך שתערבבו את מלחים עם שמן זית וסבון בקערה. שפשפו את כפות הרגליים עם התערובת פעם-פעמיים בשבוע כחלק מטיפול קבוע שהרגליים שלכם יאהבו.

4. הקלה על כאבים

מקלחת עם מלחי אפסום תרגיע את הגוף הכואב שלכם. המגנזיום הגופרתי מפחית את הכאב של נקעים וחבורות.

5. עזרה לבטן

כשמערכת העיכול אינה עובדת כראוי, עצירות עלולה להיות בעיה. המגנזיום הגופרתי במלח אפסום עובד כשחומר משלשל על ידי כך שהוא מעביר נוזלים למעיים ומרכך את הצואה.

6. הקלה על כאבי ראש

אם אתם סובלים מכאב ראש חזק אחרי יום ארוך, כנסו לאמבטיה עם מלח אפסום.

מי המלח יעזרו להרגיע את השרירים, וימיסו את הלחץ והמתח שגרם לכאב הראש מלכתחילה.

7. עזרה ראשונה

אם יש לכם שבב עץ שאתם לא יכולים להוציא, שימו שתי כפיות מלח אפסום בכוח מים חמים. לאחר מכן הכניסו את היד לכוס למשך חמש דקות. שבב העץ יצא בקלות, גם אם אין לכם פינצטה.

המלח שאנו משתמשים בו לבישול מכיל כ 10% מגנזיום גופרתי, אז אתם יכולים להשתמש בו גם!