שיעול הוא דבר מרגיז במיוחד – עבורכם ועבור מי שלידכם.
כמובן, בדרך כלל זו פעולה לא רצונית וזו הדרך היחידה של הגוף להיפטר מחלקיקים, גופים זרים או נוזלים בגרון ובדרכי הנשימה.
שיעול כרוני יכול להיות תוצאה של מספר גורמים – עישון ואסתמה למשל, או שאולי אתם סובלים מוירוס.
שיעול לטווח קצר יכול להעיד על צינון או שפעת, או משהו רציני יותר כמו ברונכיטיס או דלקת ריאות.
למצוא תרופות מהירות לגרון זה לא דבר קל. אנשים רבים משתמשים בכדורים או סירופים למיניהם, אבל מעולם לא היינו מעריצים של הגישה הזו.
אז למה לא לנסות דרך יותר טבעית כדי לעזור לגרון שלכם? לפי אתר Healthy Food House, המיקס הזה הוא תרופה יעילה מאוד שפועלת מהר מאוד על השיעול.
השתמשו בבננות
בננות הן טובות בכמה דרכים, אבל בשביל הכתבה הזו אנו נתמקד במערכת הנשימה.
מחקר שנערך באימפריאל קולג' בלונדון הראה שלילדים שאכלו בננות בכל יום היה סיכוי נמוך יותר ב 34 אחוזים לסבול מהתקף אסתמה.
דבש ובננות הם יעילים מאוד בכל הנוגע להקלה בשיעול ותסמינים של צינון, מכיוון ששניהם מרגיעים את הגירוי ומכילים ויטמיינים ומינרלים חיוניים.
איך להשתמש בתרופה הטבעית
מרכיבים:
- 2 בננות אורגניות
- 2 כפות דבש אורגני
- 400 מ"ל מים
הוראות:
הרתיחו את המים, קלפו את הבננות ומעכו אותן בקערה גדולה עם כף עץ. שפכו את המים על רסק הבננות וחכו שיתקררו. אז הוסיפו את הדבש וערבבו עד לקבל מרקם אחיד.
מתי להשתמש?
אם הכנתם מנה והיא מחכה לכם במקרר, אתם יכולים לחמם אותם לפני השימוש. לפי אתר Healthy Food House, יש להשתמש במה שהכנתם במשך ארבעה ימים. בנוסף להקלה בשיעול, תערובת הבננה והדבש גם תעלה את רמת הסרוטונין שלכם ותעזור לכם להירדם ולישון טוב יותר. חכם, לא?
זה בהחלט משהו שאני אנסה בפעם הבאה שיהיה לי שיעול!
כמובן שאם השיעול שלכם לא עובר במשך כמה שבועות, או שאתם חושדים שיש לכם משהו רציני יותר, אז לכו להתייעץ עם רופא. אם אתם מאמינים שזה רק שיעול רגיל, אז זו תרופה טבעית שבהחלט כדאי לנסות.
אם גם אתם מאמינים שיש לטבע יותר תרופות ממה שחשבנו, אז שתפו את הכתבה!