להיות הורה זה דומה למפיק אירועים, שף אישי, נהג, ומשרת גם יחד.

להצטרפות הקליקו 👈 https://bit.ly/3tdbv

ויחד עם הרגשת לחץ וכאוס, חיים של הורה גם אינם קלים לגוף.

כשאנחנו אומרים 'הם גדלים כל כך מהר', אנחנו בעצם מתכוונים ל "מתי הפכתם לכל כך כבדים?!".

אחת העבודות הקשות ביותר היא לסחוב את הסלקל של התינוק לכל מקום.

הורים רבים סבלו מכאבי גב אחרי שהרימו את כיסאות הבטיחות הכבדים האלה, ואותו הדבר עלול לקרות לכם אם אתם לא נזהרים.

באיזו טכניקה אתם משתמשים?

אלו שלוש טכניקות פופולריות בהן משתמשים כדי לסחוב את הסלקל.

רוב ההורים מחזיקים את הכיסא על המרפק, כפי שהייתן סוחבות תיק יד.

הורים אחרים מחזיקים את הידית של הכיסא בלפיתה מתחת לכף היד, כמו משקולת.

ויש הורים עם כיסאות כבדים שמחזיקים אותם מקדימה עם שתי ידיים.

דוחות צרכנים ממליצים למעשה להחזיק בתנוחה הזאת, בתנאי הכיסא מוחזק קרוב לגוף.

"ככל שהמרחק האופקי גדול יותר מהמשקל שאתם סוחבים על טורסו, כך מופעל יותר לחץ על המפרקים, דיסק, רצועות ושרירים", אמרה הפיזיותרפיסטית קלן מודיקה.

אך בסרטון ויראלי, אמא וכירופרקטית מדגימה דרך אפילו טובה יותר להחזיק את הסלקל.

דרך טובה יותר להחזיק סלקל

ד"ר אמילי פונטה פרסמה הדגמה לטכניקה החזקת הסלקל שלה לפני כשנה, ולאחרונה השיטה הפכה ויראלית.

זה בגלל שהורים רבים נדהמו מהאחיזה החכמה שלה, אשר פונטה אומרת שמפעילה הרבה פחות לחץ על הגוף.

פונטה מחזיקה את הסלקל כמו שהיא הייתה מחזיקה תיק יד קטן, אך את אותה היד היא גם ממקמת מתחת לסלקל כדי לתת תמיכה.

"זה לא יכאיב לכתף שלכם, זה לא יכאיב לירך שלכם, ואתם לא תצטרכו להשתמש בברכיים כמו שאני עשיתי עם שני הילדים שלי", היא הסבירה.

מאז שפרסמה את הסרטון בשנה שעברה, הוא נצפה כבר יותר מ 5 מיליון פעמים.

אך הכירופרקטית מזהירה שהאחיזה הזו לא עובדת אצל כולם.

"השיטה הזו לא עובדת עם כל הכיסאות"

פונטה מודה שהטריק שלה לא יעבוד עבור כל ההורים, מכיוון שכל כיסא הוא שונה. ואכן, היו הורים שהתלוננו שהאחיזה הזו הכאיבה להם.

"אנו רוצים לשתף גם שאמנם סלקל זו הבחירה האידיאלית לבטיחות בזמן שאנו נוהגים, אך זו אינה הבחירה הטובה ביותר עבור התינוק אם אתם יכולים להחזיק אותו במנשא במקום בכל מקום אחר", היא כתבה.

אז הנה לכם, אם אתם לוקחים את התינוק שלכם בסלקל, נסו את הטכניקה הזו. יתכן והיא תשנה לכם את החיים!