קפה הוא בהחלט אחד משלושת המשקאות הפופולריים בעולם, ואינספור מחקרים אישרו שהוא לא רק טעם, אלא גם יכול להיות בריא.
אך זה לא תמיד המקרה עם סוגים שונים של קפה המלאים בסוכר, וחומרי טעם וריח. היום אנו משתפים איתכם מתכון לקפה טעים שיעזור לכם לשרוף שומן עודף, להילחם בדלקות בגוף, להפחית קטוזיס, ועוד.
זו כוס קפה מזינה, אז הרגישו חופשי להתחיל איתה את היום וליהנות מהטעם וגם מהתועלות הבריאותיות.
קפה כורכום שורף שומן
מרכיבים:
- 2 כוסות קפה אורגני
- 1/4 כף כורכום
- 1 כף חמאה
- 1 כף שמן קוקוס
- 1/4 כף קינמון
- קמצוץ מלח
- ממתיק – סטיביה.
הכנה:
כל מה שעליכם לעשות לחלוט את הקפה ואז לערבב את כל המרכיבים יחד בבלנדר. תיהנו!
התועלות המדהימות של הקפה הזה:
- קפה פועל כנוגד חמצון שמאזן את רמת הסוכר בדם, מוריד את רמת האינסולין, ומונע השתוקקות למזון.
- כורכום נלחם בדלקות ומפחית דלקתיות, ונלחם בסוכרת, השמנת יתר ובעיות נוירולוגיות.
- שמן XCT או שמן MCT משפר את ייצור הקטון, מאזן את רמת הסוכר בדם, ומסייע לרדת במשקל. שמן קוקוס מאזן את ההורמונים, משפר את בריאות הלב ומפחית דלקתיות במפרקים.
- קינמון פועל כנוגד חמצון, אנטי-דלקתי, ומסייע לטפל בבעיות נוירולוגיות כמו אלצהיימר ופרקינסון.
נסו את זה היום, ולא תצטערו! שתפו את המשקה הנפלא הזה עם חברים ומשפחה כדי שגם הם יוכלו להתחיל את היום כמו שצריך.
תגובות פיסבוק